Cơ thể bạn thuộc loại vóc dáng nào?

Có nhiều cách để xác định vóc dáng cơ thể bạn thuộc loại nào, tuy nhiên theo các chuyên gia thì dáng người được chia thành 5 loại cơ bản: dáng quả táo, quả lê, quả chuối ( dáng thước kẻ), quả dâu (tam giác ngược) và dáng đồng hồ cát.

Hiện nay, vẻ đẹp hình thể rất được xem trọng, nên việc xác định được vóc dáng cơ thể của bản thân là rất quan trọng, dựa trên dáng người để chọn trang phục phù hợp hơn giúp bạn đẹp hơn trong mắt những người xung quanh, bên cạnh đó còn giúp bạn có thể nhận biết được những khuyết điểm trên cơ thể mà từ đó tìm ra được các biện pháp hỗ trợ, cải thiện như Gym, yoga, thẩm mỹ chỉnh hình, hút mỡ tạo hình.. để làm cho vóc dáng ngày càng trở nên đẹp hơn.

Để xác định được dáng người mình thuộc hình dạng nào cũng rất đơn giản, chỉ cần chuẩn bị thước dây đo chính xác số đo 3 vòng, và chuẩn bị một chiếc gương toàn thân để quan sát, khi soi gương tốt nhất nên không mặc quần áo để có thể nhìn cơ thể rõ hơn. Ngoài ra, bạn cũng có thể chú ý đến những lúc mình bị tăng cân mỡ thừa sẽ tích tụ ở đâu nhiều cũng là cách để xác định cơ thể bạn thuộc loại nào.

  • Dáng người quả lê

Đây là kiểu dáng được nhiều cô gái hướng đến với phần ngực nhỏ, eo nhỏ hơn so vòng hông to, rộng và vòng ba rất đẩy đà. Nhìn vào dễ dàng nhận thấy phần thân trên nhỏ hơn so với phần thân dưới, thấy rõ được eo do hông to.

Đối với dáng người này nếu vòng ba to bất thường, không cân đối với cơ thể các bạn nên tập các bài tập siết cơ mông để làm cho mông săn chắc hơn, hoặc có thể tham khảo phương pháp giảm mỡ mông bằng phẫu thuật thẫm mỹ tại Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ – Răng hàm mặt WorldWide, một trong những bệnh viện thẫm mỹ uy tín nhất hiện nay.

  • Dáng người quả táo

Tương tự như hình dáng của quả táo, dáng người kiểu này sẽ có phần thân trên to hơn phần thân dưới, với vai khá rộng, ngực to hoặc quá khổ, không thấy rõ được eo, hông hẹp, chân thon, nhỏ, vì trọng lượng chỉ tập trung ở phần trên nên trông rất mất cân đối khi nhìn tổng quát.

Người dáng quả táo nên tập trung giảm thiểu số đo của vòng eo bằng các bài tập cho cơ bụng, bổ sung nhiều chất xơ, vitamin từ rau củ quả hơn là tập trung ăn chất béo và tinh bột. Nếu vòng eo của bạn quá to do tích tụ mỡ thừa trong khoảng thời gian quá lâu thì tốt nhất nên dùng phương pháp hút mỡ thừa, giúp cho eo thon gọn hơn. Bên cạnh đó, phần hông, mông cũng chính là khuyết điểm của dáng người này, bạn có thể tập Squat thường xuyên để cải thiện, hoặc đến các trung tâm thẩm mỹ để được tư vấn như Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ – Răng hàm mặt WorldWide.

  • Dáng người quả chuối (dáng người thước kẻ)

Nếu bạn thuộc dáng người dạng này thì phải nói là thật sự không quyến rũ chút nào, đây là dáng người khá vuông vức, không có đường cong, trọng lượng được chia đều khắp cơ thể. Kích thước từ vai, eo, đến hông thường gần bằng nhau, ngực lép, không có eo và mông cũng rất bé.

Có lẽ đây là dáng người cần cải thiện cả ba vòng để trông cân đối hơn, các bài tập ở phòng Gym chính là biện pháp tốt để giúp bạn. Tuy nhiên, để nhanh chóng và hiệu quả rõ ràng hơn thì bạn có thể tham khảo phương pháp nâng ngực, thẩm mỹ vòng 3, hút mỡ eo

  • Dáng người hình quả dâu (tam giác ngược)

Dáng người hình quả dâu có ngực và vai có tỷ lệ rộng hơn hông, vòng ba phẳng và chân thường khá mảnh khảnh, dáng người tương tự như vận động viên thể thao.

Kiểu dáng này nhìn vào vẫn sẽ thấy eo nhưng không rõ, bạn cần phát triển vòng ba để cơ thể đầy đặn, quyến rũ hơn. Ngoài những bài tập cần sự kiên trì thì để tăng kích thước vòng ba bạn có thể tham khảo phương pháp cấy mỡ tự thân từ WorldWide, kỹ thuật được thực hiện bằng cách gây tê tại chỗ, lấy lượng mỡ cần thiết từ chính cơ thể, nghiền đồng thể và lọc, sau đó bơm phần tế bào gốc mỡ vào vùng mông giúp cho vòng ba của bạn đẩy đà, căng tròn và vẫn rất tự nhiên

  • Dáng người hình đồng hồ cát

Nếu bạn thuộc kiểu dáng người này thì chúc mừng bạn, đây là dáng người lý tưởng đối với các cô gái, với 3 vòng có tỷ lệ cân xứng, nhìn được đường cong khá rõ ràng. Tuy nhiên, với những bạn có chế độ ăn uống không lành mạnh mỡ thừa vẫn sẽ xuất hiện tập trung nhiều ở bắp tay, đùi, hông và bụng.

Vì vậy, bạn cần xây dựng lại chế độ ăn uống hàng ngày để duy trì vóc dáng, nếu mỡ thừa xuất hiện có thể đến Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ – Răng hàm mặt WorldWide để được các Bác sĩ tư vấn các hình thức thẩm mỹ phù hợp.

Các phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ cải thiện vóc dáng như nâng ngực bằng mỡ tự thân, nâng ngực bằng nano, nâng ngực bằng túi gel, các kỹ thuật hút mỡ toàn thân từ tay chân, hông, mông, đùi, bụng ở Bệnh viện WorldWide đều được các bác sĩ có nhiều kinh nghiệm tư vấn và thăm khám. Vì vậy, khi đến đây bạn không cần phải lo về các vấn đề sau hậu phẫu cũng như biến chứng. Tất cả hạng mục điều trị, dịch vụ làm đẹp đều được cấp giấy phép hoạt động của Bộ Y Tế và được niêm yết giá rõ ràng.

[elementor-template id=”1759″]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *