Thẩm mỹ vóc dáng

Hỏi xoáy – đáp xoay: Chồng có thích vợ đi phẫu thuật thẩm mỹ?

Chồng có thích vợ đi phẫu thuật thẩm mỹ?

Phẫu thuật thẩm mỹ là loại hình làm đẹp du nhập vào Việt Nam đã lâu. Tuy nhiên, chúng lại vấp phải những ý kiến trái chiều của nhiều nguồn dư luận. Trong đó, nổi trội nhất là chủ đề “Chồng có thích vợ phẫu thuật thẩm mỹ không?”.


Phẫu thuật thẩm mỹ – Dịch vụ mang nhiều “thị phi”

Có thể nói, phẫu thuật thẩm mỹ từ khi xuất hiện đã gặp không ít “thị phi”, đặc biệt là khi việc làm đẹp bằng phẫu thuật không chỉ liên quan đến một người mà còn ảnh hưởng đến rất nhiều người, điển hình như vợ chồng trong gia đình.

Xoay quanh chủ đề chồng có thích vợ phẫu thuật thẩm mỹ không có các luồn ý kiến khác nhau. Khảo sát trên khoảng 100 người đàn ông cho thấy, 20% thích vợ mình sở hữu nét đẹp tự nhiên, 40% khuyến khích vợ biết chăm chút ngoại hình hơn và 40% ý kiến đồng tình với việc vợ làm đẹp bằng thẩm mỹ nhưng ở mức độ vừa phải.

Như vậy ngoài một số ít các ông chồng chưa “nhiệt tình” với phẫu thuật thẩm mỹ thì đại đa số còn lại đều có cái nhìn thiện cảm với loại hình làm đẹp này.

Xét về mặt tích cực, vẻ đẹp của người phụ nữ đóng góp rất lớn trong việc giữ lửa hôn nhân, gia đình. Người phụ nữ biết chăm chút, làm đẹp cho mình sẽ luôn nâng cao giá trị của bản thân trong mắt đối phương. Sau khi lập gia đình, người phụ nữ thường khá xuề xòa, cẩu thả với bản thân, đồng thời áp lực công việc, gia đình, sự nghiệp khiến họ bỏ bê ngoại hình, làm đối phương không còn mặn nồng như thuở mới yêu nữa.

Mặt khác, tuổi tác khiến cơ thể dần lão hóa, phụ nữ bắt đầu gặp phải vấn đề như da nhăn nheo, ngực chạy xệ hay vùng kín thâm sạm. Những vấn đề này gây tâm lý tự ti, ngại ngùng khi gần gũi, ân ái với người bạn đời. Để khắc phục các vấn đề về sinh học trên, phẫu thuật thẩm mỹ luôn là lựa chọn hàng đầu vì ưu điểm triệt để, nhanh gọn và an toàn.

Tuy nhiên, xét về mặt tiêu cực, nhiều đấng mày râu không khuyến khích vợ mình tìm đến phẫu thuật thẩm mỹ vì sợ các tác động xấu mà loại hình này có thể mang lại.

Lời giải cho câu hỏi nên hay không nên cho vợ đi phẫu thuật

Theo các chuyên gia của Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ – Răng hàm mặt WorldWide, phẫu thuật thẩm mỹ hoàn toàn có thể giúp một cuộc hôn nhân thêm bền vững, gắn kết. Các ông chồng nên có suy nghĩ cởi mở và khách quan hơn đối với việc vợ mình làm đẹp bằng phẫu thuật.

Điều quan trọng ở đây, các chị em phụ nữ cần sáng suốt với việc lựa chọn địa chỉ làm đẹp và chỉ nên phẫu thuật thẩm mỹ với bộ phận gặp khuyết điểm. Phẫu thuật thẩm mỹ tại các bệnh viện, cơ sở chất lượng, chuyên nghiệp, không chỉ giúp các chị em nâng cao được độ an toàn mà còn gia tăng tính thẩm mỹ. Một cuộc phẫu thuật thẩm mỹ thành công, có thể giúp chị em thay đổi suy nghĩ của các ông chồng, giúp họ thoải mái hơn khi bạn đời của mình “trùng tu nhan sắc”.

Mặc khác, các chị em nên có điểm dừng đối với việc phẫu thuật làm đẹp. Bạn chỉ nên phẫu thuật làm đẹp ở những vị trí có khuyết điểm, tránh trường hợp quá làm dụng “dao kéo” gây suy giảm nét đẹp tự nhiên, phá hủy hạnh phúc gia đình. Chị em có thể tâm sự, chia sẻ khúc mắc và mong muốn thực hiện phẫu thuật làm đẹp trước để nhận được sự thấu hiểu, đồng ý của các ông chồng, điều này sẽ thể hiện sự tôn trọng cho người bạn đời của mình.

Với hơn 20 năm kinh nghiệm trong ngành thẩm mỹ răng hàm mặt, Dr. Hùng (Tiến sĩ Bác Sĩ Đỗ Đình Hùng) – một trong những tiến sĩ hàng đầu trong ngành phẫu thuật thẩm mỹ tại Việt Nam đã liên kết với các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ danh tiếng khác và các bệnh viện thẩm mỹ nổi tiếng tại Hàn Quốc, Thái Lan, Hoa kỳ để đem đến những dịch vụ tốt nhất và đáng tin cậy nhất cho quý khách hàng khi đến với Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ – Răng hàm mặt WorldWide.

Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ – Răng hàm mặt WorldWide

Địa chỉ: 244A Cống Quỳnh, phường Phạm Ngũ Lão, quận 1, TP HCM
Điện thoại: (028) 39257526.
Hotline: 0914900016
Email: info@benhvienww.com
Website: http://benhvienworldwide.vn/

Số đo ba vòng chuẩn của nữ theo chiều cao

“Nhất dáng, nhì da” từ xưa đã được xem như là một chuẩn mực nhất định cho các cô gái, quả thật dáng đẹp với một người phụ nữ là điều cực kì quan trọng. Dáng đẹp không có nghĩa là bạn phải cao như người mẫu hay sở hữu các số đo siêu khủng mà chính là sự phù hợp, đồng đều giữa chiều cao, cân nặng và tỉ lệ hài hòa giữa các số đo ba vòng trên cơ thể.

Cân nặng phù hợp với chiều cao là như thế nào?

Một thân hình đẹp với nữ giới chính là sự cân đối giữa chiều cao và cân nặng, vậy để xem xét cơ thể chúng ta có cân đối hay không thì chính xác nhất là dựa vào chỉ số BMI (Body mass index)

Công thức tính BMI = trọng lượng cơ thể (kg)/chiều cao cơ thể (cm)

  • BMI < 18,5
  • Gầy BMI 18,5 – 24,9
  • Cân đối BMI >24,9 Béo

Dựa theo công thức này bạn có thể xác định cơ thể mình đang ở tình trạng nào mà điều chỉnh chế độ ăn uống cũng như luyện tập hợp lý hơn.

Số đo ba vòng chuẩn của nữ theo chiều cao

Cách đo ba vòng của nữ thường sẽ phức tạp hơn nam giới, để có được số đo chính xác nhất bạn cần nắm vững những quy tắc sau:

Vòng 1 = chiều cao/2 + 2cm

Cách đo này còn giúp bạn chọn áo ngực phù hợp hơn, vì việc mặc sai kích áo cũng sẽ dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng.

  • Chuẩn bị thước dây để đo chuẩn nhất.
  • Mặc một chiếc áo ngực vừa vặn, không có mút độn, trơn láng, dây áo khít vào da, khi cởi ra không các vết lằn trên da, nhũ hoa phải nằm ở giữa áo, cử động dễ dàng, thoải mái.
  • Đo chân ngực bằng cách quấn dây thước quanh thân trên và dưới bầu ngực, nên đó trước gương để căn chỉnh chính xác hơn.
  • Đo bầu ngực bằng cách gập người xuống khoảng 90 độ rồi dùng dây thước đo vòng quanh lưng đến điểm cao nhất của ngực, cách này sẽ giúp bạn lấy được số đo chuẩn hơn so với khi đứng thẳng, vì độ đàn hồi ở mỗi người không giống nhau.

Vậy, nếu bạn cao 160cm thì vòng ngực chuẩn của bạn sẽ là 80-82cm

Vòng 2 = (chiều cao/2) – 22cm

Vòng 2 tức là vòng eo, vùng bụng nhỏ nhất phía trên xương chậu và dưới vòng ngực chính là eo, dùng dây thước đo vòng quanh chỗ này không nên siết quá chặt hoặc quá lỏng để số đo được chính xác.

Vòng 2 được cho là đẹp khi nhỏ hơn vòng 1 khoảng 20cm và nhỏ hơn vòng 3 khoảng 24cm, ngoài ra còn có thể xét thêm tỉ lệ cân đối giữa vòng 2 và 3 theo chỉ số WHR = vòng 2/vòng 3. Nếu chỉ số này nằm trong khoảng 0,72 thì eo bạn đã đạt chuẩn nếu nhỏ hoặc lớn hơn thì eo bạn quá bé hoặc quá lớn nên có chế độ điều chỉnh lại.

Vòng 3 = vòng 2/0,618cm

Không phải vòng 3 càng to sẽ càng đẹp mà nó còn phải căng tròn, săn chắc, không chảy xệ. Cách đo vòng 3 chính xác là đo ngay phần nhô ra nhất của mông, vòng 3 nên lớn hơn eo 24cm và lớn hơn ngực 4cm.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên kiểm tra vòng đùi của mình bằng cách dùng dây thước đo quanh phần to nhất của đùi dưới lằn mông. Được biết, vòng đùi tiêu chuẩn thường sẽ bằng 1/3 chiều cao trừ đi 5 – 10cm, khoảng 45-50cm là chuẩn nhất đối với phụ nữ Việt Nam.

Làm sao để sở hữu số đo 3 vòng thật chuẩn?

Sau khi đã xác định được các chỉ số của cơ thể thì việc của các bạn là nên điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt, ăn uống của bản thân để có thể cải thiện vóc dáng nếu số đo 3 vòng chưa cân đối, còn nếu đã cân đối rồi thì vẫn phải có một chế độ lành mạnh để duy trì nó.

Chú trọng ăn nhiều loại rau củ, trái cây, hạn chế dầu mỡ động vật, không sử dụng nhiều các loại nước có gas, bia, rượu. Giảm thiểu lượng đường nạp vào mỗi ngày, việc này không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn mang lại cho bạn một làn da tuyệt vời hơn. Chăm chỉ tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày để cải thiện các chỉ số đó nhanh hơn và giúp cơ thể săn chắc hơn.

Tuy nhiên, nếu không có thời gian và sức lực các bạn vẫn có thể nhờ đến sự can thiệp của phẫu thuật chỉnh hình để mang lại hiệu quả nhanh chóng và dễ dàng hơn. Chỉ cần tìm cho mình một nơi đáng tin cậy như Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ – Răng hàm mặt WorldWide, mọi việc còn lại sẽ có đội ngũ y bác sĩ chuyên nghiệp lo.

Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ – Răng hàm mặt WorldWide là một trong những địa chỉ uy tín nhất hiện nay, không chỉ sở hữu đội ngũ y bác sĩ tay nghề cao mà còn có cơ sở vật chất hiện đại, cao cấp nhất, cam kết mang đến nét “ĐẸP HOÀN HẢO, CHUẨN QUỐC TÊ” cho khách hàng. Còn chần chừ gì nữa bạn hãy gọi ngay Hotline 028 39257526 hoặc 0914 900 016 để được tư vấn và đặt lịch thăm khám nhanh nhất.

Với hơn 20 năm kinh nghiệm trong ngành thẩm mỹ răng hàm mặt, Dr. Hùng (Tiến sĩ Bác Sĩ Đỗ Đình Hùng) – một trong những tiến sĩ hàng đầu trong ngành phẫu thuật thẩm mỹ tại Việt Nam đã liên kết với các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ danh tiếng khác và các bệnh viện thẩm mỹ nổi tiếng tại Hàn Quốc, Thái Lan, Hoa kỳ để đem đến những dịch vụ tốt nhất và đáng tin cậy nhất cho quý khách hàng khi đến với Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ – Răng hàm mặt WorldWide.

Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ – Răng hàm mặt WorldWide

Địa chỉ: 244A Cống Quỳnh, phường Phạm Ngũ Lão, quận 1, TP HCM
Điện thoại: (028) 39257526.
Hotline: 0914900016
Email: info@benhvienww.com
Website: http://benhvienworldwide.vn/

Tiêu chuẩn nào để đánh giá một vòng 3 sexy của phái nữ?

Cơ thể con người được chia thành 3 phần cơ bản để đánh giá được một vóc dáng cân đối. Giữa ba vòng phải có sự tương quan, hài hòa lẫn nhau, đồng thời mỗi vòng lại mang được những đặc điểm, ưu thế khác nhau. Do đó, các vòng sẽ giúp chúng ta đánh giá được tỉ lệ hài hòa, chuẩn xác của con người.

Trong ba vòng cơ bản, vòng 3 được đánh giá khá quan trọng trên cơ thể của phái nữa. Ngoài tính thẩm mỹ, tạo nên sự hài hòa vóc dáng, vòng 3 còn có chức năng sinh học trong cơ thể. Do đó, phụ nữ sở hữu vòng 3 quyến rũ luôn thu hút hơn so với người có số đo vòng 3 nhỏ. Vậy những tiêu chí nào để đánh giá một vòng đẹp và sexy?

Tiêu chuẩn về kích thước vòng 3

Theo dân gian, tiêu chuẩn để nhận định vòng mông đẹp được đánh giá bằng mắt là vòng mông tròn đầy, nảy nở, cao cân đối, săn chắc và thu hút. Vòng mông đạt tiêu chuẩn đẹp không chỉ xét về riêng tính thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng nhiều từ các tiêu chí sức khỏe sinh sản.

Các chuyên gia thẩm mỹ dựa trên kinh nghiệm nhiều năm và nhân tướng học cũng đưa ra những con số cụ thể về kích thước một vòng 3 đẹp như sau: Vòng 3 có kích thước lớn hơn vòng 1 khoảng 4 cm và lớn hơn vòng 2 khoảng 24cm; Tỉ lệ vòng 2/ vòng 3 phải đạt tương đương 0, 618.

Tiêu chuẩn về tỉ lệ eo và hông

Tỉ lệ eo và mông thường dựa trên cấu trúc xương chậu để nhận định, tức là yếu tố di truyền của con người. Xương chậu có cấu trúc rộng thì phần mông sẽ nở nang, rộng lớn. Ngực lại, cấu trúc xương chậu nhỏ hẹp thì phần mông kém hấp dẫn, không đạt tiêu chuẩn vòng 3 đẹp.

Tiêu chuẩn về tỉ lệ mông và đùi

Xét về dáng vòng mông khi nhìn ở góc nghiêng, cơ mông và cơ đùi sẽ có nét cắt rõ ràng. Cơ mông cần nhiều hơn cơ đùi, tuy nhiên sự chênh lệch không nên quá lơn giữa hai phần này vì dễ tạo ra sự mất cân đối.

Tiêu chuẩn về tỉ lệ cơ và mỡ

Theo nhân sinh quan lẫn thẩm mỹ học, một vòng 3 đẹp sẽ có tỉ lệ cơ nhiều và mỡ ít. Tuy nhiên, dưới chuyên gia cũng khẳng định điều này khá hiếm và chúng được quy định bởi yếu tố di truyền. Hầu hết, nữ giới thường có lượng mỡ cao hơn cơ, đồng thời do lối sinh hoạt và các yếu tố tuổi tác, môi trường dễ dẫn đến hiện tượng chảy xệ.

Vòng mông nhỏ, “lép” là một trong những nhược điểm phổ biến của người Việt Nam. Nhược điểm khiến vóc dáng của phái nữ mất cân đối, giảm nhiều tính thẩm mỹ. Hiện nay đã có rất nhiều phương pháp cải thiện vòng mông khác nhau, như sử dụng thuốc tăng kích thước vòng 3, tập gym. Tuy nhiên, phương pháp được đánh giá cao về tính thẩm mỹ, an toàn lẫn bền vững chính là phẫu thuật thẩm mỹ nâng mông, hút mỡ, tạo hình vòng mông.

Phẫu thuật thẩm mỹ vòng 3 giải quyết triệt để những nhược điểm về vòng mông mà phái đẹp thường mắc phải như: Mông lép, mất cân xứng, mỡ nhiều, chảy xệ. Nhờ đó, mang lại cho phái đẹp vòng 3 hài hòa, hội tụ đủ các yếu tố vàng của một vòng 3 hoàn hảo.

Để biết thêm thông tin về dịch vụ thẩm mỹ vòng 3 cũng như giải pháp tối ưu dành cho mình, bạn có thể liên hệ đến Hotline (028) 39257526 – 0914 900 016 của Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ – Răng hàm mặt WorldWide. Tại đây, bạn sẽ được các bác sĩ có trên 20 năm kinh nghiệm thăm khám, tư vấn và điều trị.

Cùng tìm hiểu cách giảm mỡ bụng bằng phương pháp tự nhiên và hiệu quả của nó

Mỡ bụng là “cơn ác mộng” của không ít người hiện nay do thói quen ngồi nhiều và ít vận động, đặc biệt đối với nhân viên văn phòng. Không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến tính thẩm mỹ mà những ngấn mỡ ở bụng còn tiềm ẩn nhiều bệnh lý. Tuy nhiên, một số giảm mỡ bụng bằng phương pháp tự nhiên và hiệu quả của nó đã khiến nhiều người ngạc nhiên, cùng tìm hiểu nhé!

Không ít bạn gái đã khổ sở nhịn ăn để giảm béo nhưng thực tế nhận lại không như mong đợi. Đây là cách phản khoa học, không những không giảm được mỡ mà còn khiến cơ thể suy nhược, ảnh hưởng đến sức khỏe. Không cần vất vả luyện tập hay bỏ bữa, những nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp của bạn dưới đây sẽ góp phần tích cực vào việc giảm mỡ.

Giảm mỡ bụng bằng bột yến mạch

Yến mạch là ngũ cốc có hàm lượng các chất vi lượng cao nên có khả năng tiêu hao mỡ thừa tốt. Đồng thời, loại ngũ cốc này có lượng Calo lớn nên cơ thể vẫn được đảm bảo chất dinh dưỡng với thực đơn từ yến mạch.

Cách thực hiện:

  • Bữa sáng: Lấy 3 thìa yến mạch để nấu cháo kết hợp uống 1 cốc nước ép hoa quả.
  • Bữa phụ: Chỉ cần ăn 1 dĩa salad trái cây nhỏ và 1 cốc trà.
  • Bữa trưa: Ăn cháo yến mạch với lượng như bữa sáng kết hợp ăn salad rau xanh (rau cải).
  • Bữa tối: Ăn cháo yến mạch với lượng như bữa trưa, 1 đĩa rau xanh và 1 quả táo.

Bạn có thể sử dụng thực đơn với yến mạch xem kẽ một số món khác để tránh nhàm chán.

Giảm mỡ bụng bằng bí đao

Cách thực hiện: Giảm cân với bí đao vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần gọt vỏ bí đao, bỏ ruột rồi xắt thành từng miếng nhỏ dùng để nấu canh, luộc để ăn mỗi ngày. Mỗi ngày có thể ăn từ 2 – 3 lần/ ngày tùy khả năng.

Lưu ý khi thực hiện giảm cân bằng bí đao, bạn không nên uống nước ép bí đao sống bởi có tính xà phòng rất cao sẽ phá hủy hệ thống tiêu hóa.

Giảm mỡ bụng bằng muối

Thực tế, muối có nhiều công dụng hơn nhiều người vẫn nghĩ. Muối nóng sẽ sinh nhiệt và giữ nhiệt lâu nên góp phần làm tan mỡ bụng hiệu quả.

Bên cạnh đó, muối có tác dụng tẩy tế bào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông và mở dưỡng để các dưỡng chất thẩm thấu nhanh qua da. Đồng thời giữu ấm và làm mềm cơ bụng, ngăn ngừa phát sinh các bệnh về táo bón.

Cách thực hiện:

  • Hòa khoảng 2 thìa muối hột, vắt thêm ½ quả chanh với một chút nước ấm thành dạng sệt. Sau đó đắp hỗn hợp vừa trộn lên bụng kết hợp massage bụng, hông, eo khoảng 10 phút. Tắm sạch lại với nước bạn sẽ thấy da mịn màng và sáng trắng.
  • Massage bụng bằng muối sẽ giúp đào thải các chất cặn bã trong ruột và lượng nước dư thừa có trong cơ thể, thúc đẩy sự tái tạo da và giảm béo hiệu quả. Thực hiện khoảng 3 lần bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Giảm mỡ bụng bằng cà chua

Cà chua có nhiều vitamin C và khoáng chất, giúp chúng ta ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa da , làm giảm cholesterol trong máu và đặc biệt là giảm mỡ thừa.

Cách thực hiện:

  • Cách đơn giản nhất để giảm mỡ bụng với cà chua là bạn có thể ăn 2 quả cà chua mỗi ngày. Những quả màu đỏ mọng sẽ chứa lycopene nhiều gấp 3 lần các quả còn xanh.
  • Cà chua còn có hàm lượng dinh dưỡng, carotene, vitamin C, chất xơ cũng cao nên có tác dụng giảm mỡ hiệu quả.

Giảm mỡ bụng hiệu quả với cần tây

Cần tây có chứa hàm lượng chất xơ khá cao nên khi ăn sẽ có cảm giác nhanh no và no lâu hơn. Đây chính là cách giúp bạn kiểm soát được cảm giác thèm ăn và cơn đói hiệu quả.

Bên cạnh đó, cầy tây còn chứa nhiều chất oxy hóa giúp hỗ trợ ức chế sự phát triển của các khối u và chống ung thư. Thành phần vitamin C, beta carotene, vitamin E, K sẽ giúp giảm cân hiệu quả. Mỗi ngày trước bữa ăn bạn chỉ cần uống một ly nước ép cần tây sẽ nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn.

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch một nắm cần tây rồi cho vào máy xay nhuyễn
  • Thêm nước lọc, nước cốt chanh vào và xay nhuyễn
  • Đổ ra ly và thưởng thức vào buổi sáng trước khi ăn sáng và khi đói.
  • Một lưu ý nhỏ là không nên dùng quá nhiều khi bạn đang trong thời kì kinh nguyệt và đang mang thai. Cần tây không tốt cho những người bị bệnh thận.

Giảm mỡ bụng hiệu quả bằng tinh bột nghệ

Nghệ giúp giúp thông kinh mạch, từ đó cải thiện quá trình trao đổi chất, thải các độc tố trong cơ thể, đồng thời giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Hòa 1 thìa tinh bột nghệ với 250ml nước lọc để uống trước khi ăn sáng và tối. Nếu cảm thấy khó uống, bạn có thể thêm chút mật ong hoặc sữa chua không đường.
  • Uống liên tục tinh bột nghệ như vậy trong khoảng 3 tháng bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt về cân nặng và làn da đó!

Giảm mỡ bụng hiệu quả với Ngải cứu

Lá ngải cứu có chứa chất giúp phân giải chất béo rất tốt, đồng thời làm giảm cholesterol xấu ra khỏi cơ thể nhanh. Bên cạnh đó, tinh dầu trong loại lá này còn có tác dụng kích thích đổ mồ hôi nhanh, hỗ trợ giảm mỡ hiệu quả.

Cách thực hiện:

Bạn chỉ cần chuẩn bị lá ngải cứu, muối hạt to và gừng thái lát rang trên lửa nóng. Sau đó cho vào chiếc khăn mềm rồi chườm lên vùng mỡ bụng.

Giảm mỡ bụng hiệu quả với Khoai lang

Khoai lang giàu chất xơ và vitamin, đây là loại thực phẩm rất phổ biến, được tận dụng nhiều trong cuộc sống, trong đó có chức năng giảm cân.

Cách thực hiện:

Cách đơn giản để giảm cân là bạn chỉ cần ăn khoai làng vào buổi sáng mỗi ngày.

Giảm mỡ bụng bằng phương pháp hút mỡ tạo hình

Tuy được đánh giá cao về sự an toàn, lành tính, nhưng điểm trừ lớn của các phương pháp tự nhiên là đòi hỏi làm đều và thật sự kiên trì. Do đó, nếu bạn muốn có một chiếc bụng, eo thon gọn nhanh chóng, tiết kiệm thời gian thì các phương pháp thẩm mỹ tạo hình sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho bạn. Với dịch vụ hút mỡ tạo hình tại Bệnh viện Phẩu thuật thẩm mỹ – Răng hàm mặt World Wide, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn chỉ trong một liệu trình thực hiện.

Với hơn 20 năm kinh nghiệm trong ngành thẩm mỹ răng hàm mặt, Dr. Hùng (Tiến sĩ Bác Sĩ Đỗ Đình Hùng) – một trong những tiến sĩ hàng đầu trong ngành phẫu thuật thẩm mỹ tại Việt Nam đã liên kết với các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ danh tiếng khác và các bệnh viện thẩm mỹ nổi tiếng tại Hàn Quốc, Thái Lan, Hoa kỳ để đem đến những dịch vụ tốt nhất và đáng tin cậy nhất cho quý khách hàng khi đến với Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ – Răng hàm mặt WorldWide.

Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ – Răng hàm mặt WorldWide

Địa chỉ: 244A Cống Quỳnh, phường Phạm Ngũ Lão, quận 1, TP HCM
Điện thoại: (028) 39257526.
Hotline: 0914900016
Email: info@benhvienww.com
Website: http://benhvienworldwide.vn/

 

Số đo 3 vòng chuẩn của nam theo chiều cao

Không chỉ phụ nữ mà nam giới cũng rất quan tâm đến số đo của mình, đặc biệt với những ai ham mê tập thể hình. Dưới đây là số đo 3 vòng chuẩn của nam theo chiều cao bạn có thể tham khảo nhé!

Cân nặng phù hợp với chiều cao theo chỉ số BMI

Tập thể dục, thể dục thể thao thường xuyên, kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp các đấng mày râu có thân hình chuẩn. Một số tiêu chí sau đây sẽ giúp bạn xác định một body chuẩn cho nam giới mà bạn có thể tham khảo qua:

  • BMI = trọng lượng cơ thể bạn (kg) / cho chiều cao (mét)
  • BMI < 18,5 – Gầy BMI 18,5 – 24,9 Trung bình BMI 25 – 29,9 Thừa cân BMI > 30 Béo phì

Số đo 3 vòng chuẩn của nam theo chiều cao

Cách tính số đo 3 vòng của nam hay nữ đều dựa trên 2 chỉ số chính là chiều cao và cả cân nặng. Yếu tố cần là đảm bảo được vóc dáng hài hòa và cân đối giữa các vòng.

Theo nghiên cứu thực tế, các nhà khoa học đã xây dựng lên công thức tính số đo 3 vòng chuẩn của nam giới như sau:

  • Vòng 2 = chiều cao x  0,45 – Vòng 1 = vòng 2/ 0,7
  • Vòng 3 = Vòng 2/ 0,83

Dựa vào công thức trên, tùy vào từng trường hợp, dựa vào chiều cao cụ thể sẽ có những tiêu chuẩn cụ thể về số đo 3 vòng.

Số đo 3 vòng chuẩn của nam cao 1m60
  • Vòng 2 = 160 x 0,45 = 72 cm
  • Vòng 1 = 72/0,7 = 102,86 cm
  • Vòng 3 = 72/0,83 = 86,75 cm
Số đo 3 vòng chuẩn của nam cao 1m65
  • Vòng 2 = 165 x 0,45 = 74,25 cm
  • Vòng 1 = 74,25/0,7 = 106,1 cm
  • Vòng 3 = 74,25/0,83 = 89,45 cm
Số đo 3 vòng chuẩn của nam cao 1m70
  • Vòng 2 = 170 x 0,45 = 76,5 cm
  • Vòng 1 = 76,5/0,7 = 109,3 cm
  • Vòng 3 = 76,5/0,83 = 92,2 cm

Trên đây là công thức tính số đo 3 vòng chuẩn của nam theo chiều cao, tuy nhiên rất ít người có được con số chuẩn đó một cách tự nhiên. Cánh mày râu muốn duy trì vóc dáng chuẩn của mình cần có sự tập luyện khổ luyện nhất định để có thể đạt đến những con số vàng như trên.

Cách để nam giới có số đo 3 vòng chuẩn

Đầu tiên, bạn cần xây dựng cho mình một chế độ dinh dưỡng khoa học, bổ sung trái cây, rau xanh nhiều hơn vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp giảm được lượng calo hấp thụ vào cơ thể. Các thực phẩm từ ngũ cốc nguyên hạt cũng cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể trong một ngày.

Bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh, bạn cần hạn chế các thức ăn có nhiều chất đường, chất béo, đồ ăn nhanh để trách tích mỡ thừa cho cơ thể. Đồng thời cần hạn chế tối đa các loại đồ uống như rượu bia, các chất kích thích, những đồ uống có cồn bởi đây chính là nguyên nhân khiến vòng 2 của bạn tăng size mất kiểm soát.

Giải pháp cho những bạn nam quá khổ, vòng 2 béo vượt mức, muốn tìm lại vóc dáng nhanh nhất đó là các công nghệ hút mỡ hiện đại. Công nghệ này sẽ giúp loại bỏ đến 90% mỡ thừa trong cơ thể, đem lại thân hình săn chắc, cân đối mà không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Ngoài các phương pháp trên các bạn có thể tìm đến các phương pháp phẫu thuật chỉnh hình để có một cơ thể hoàn hảo số đo 3 vòng đạt chuẩn mà không cần phải khổ công luyện tập. Bạn có thể tham khảo bệnh viện thẩm mỹ dưới đây để suy xét xem có nên thực hiện thẩm mỹ hay không nhé!

Với hơn 20 năm kinh nghiệm trong ngành thẩm mỹ răng hàm mặt, Dr. Hùng (Tiến sĩ Bác Sĩ Đỗ Đình Hùng) – một trong những tiến sĩ hàng đầu trong ngành phẫu thuật thẩm mỹ tại Việt Nam đã liên kết với các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ danh tiếng khác và các bệnh viện thẩm mỹ nổi tiếng tại Hàn Quốc, Thái Lan, Hoa kỳ để đem đến những dịch vụ tốt nhất và đáng tin cậy nhất cho quý khách hàng khi đến với Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ – Răng hàm mặt WorldWide.

Với hơn 20 năm kinh nghiệm trong ngành thẩm mỹ răng hàm mặt, Dr. Hùng (Tiến sĩ Bác Sĩ Đỗ Đình Hùng) – một trong những tiến sĩ hàng đầu trong ngành phẫu thuật thẩm mỹ tại Việt Nam đã liên kết với các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ danh tiếng khác và các bệnh viện thẩm mỹ nổi tiếng tại Hàn Quốc, Thái Lan, Hoa kỳ để đem đến những dịch vụ tốt nhất và đáng tin cậy nhất cho quý khách hàng khi đến với Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ – Răng hàm mặt WorldWide.

Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ – Răng hàm mặt WorldWide

Địa chỉ: 244A Cống Quỳnh, phường Phạm Ngũ Lão, quận 1, TP HCM
Điện thoại: (028) 39257526.
Hotline: 0914900016
Email: info@benhvienww.com
Website: http://benhvienworldwide.vn/

Mách bạn một số phương pháp giảm mỡ bụng đơn giản tại nhà

Mỡ bụng luôn là một trong những kẻ thù “không đội trời trung” của phái đẹp. Không chỉ khiến các nàng mất tự tin khi diện những trang phục bó sát, tôn eo, mỡ bụng còn có thể là một dấu hiệu của sự suy giảm sức khỏe mà bạn không thể xem thường. Vì vậy, WorldWide xin mách nhỏ các chị em một số phương pháp giảm mỡ bụng tự nhiên, đơn giản có thể thực hiện tại nhà.

Phương pháp Detox

Detox hiện là một trào lưu giảm cân được rất nhiều người áp dụng. Thông qua việc sử dụng một số loại nước uống được pha chế với công thức phù hợp để thay thế các bữa ăn hàng ngày, Detox giúp chúng ta đối cháy mỡ thừa, giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, không phải ai cũng đủ kiên trì và thực hiện phương pháp này đúng cách. Do đó, nếu muốn thử trào lưu giảm cân, đẹp da này, bạn cần phải tham khảo thật kỹ thông tin và kiến thức về phương pháp Detox.

Quấn đai muối ấm và thảo dược

Một trong những phương pháp giảm mỡ bụng được lưu truyền trong dân gian cho đến ngày nay là sử dụng đai quấn thảo dược. Các thực hiện tương đối đơn giản, chỉ cần rang muối hạt cùng với một số loại thảo dược nhất định như lá ngải cứu, gừng, lá sả, nghệ đỏ, quế,…, cho vào một chiếc khăn ấm hoặc đai quấn chuyên dụng và rồi chườm lên vùng bụng. Phương pháp làm tan mỡ bụng này có kết quả không rõ rệt và cần thực hiện trong thời gian dài để nhìn thấy sự cải thiện.

Cắt giảm khẩu phần ăn

Khẩu phần ăn dư thừa tinh bột, chất béo cũng là một trong những nguyên nhân khiến vòng 2 phát tướng bất ngờ. Do đó, hãy nhanh chóng giảm khẩu phần ăn và hạn chế một số thực phẩm nhất định để giúp mỡ bụng biến mất. Với thực đơn hàng ngày, bạn nên bổ sung nhiều hơn các thực phẩm rau củ, hoa quả, trứng, hạt khô và hạn chế tinh bột, đường,…

Tập thể dục

Thường xuyên luyện tâp thể dục, thể thao là một cách giảm mỡ bụng tự nhiên. Đối với các chị công sở, việc ngồi lâu không vận động sẽ khiến mỡ bụng tích tụ. Do đó, những lúc có thời gian, chúng ta nên luyện tập một số động tác có khả năng tác động vào vòng 2. Ngoài ra, chị em cũng có thể lựa chọn phòng tập để làm nơi nâng cao sức khỏe, giảm mỡ bụng lành mạnh.

Tuy có tác dụng làm giảm mỡ bụng, nhưng những phương pháp trên cần phải kiên trì trong thời gian dài, đồng thời hiệu quả chưa thể xác định rõ ràng. Vì vậy, nếu bạn muốn tìm kiếm một phương pháp công nghệ cao, có tác dụng nhanh và mang tính mỹ cao thì có thể tìm hiểu Dịch vụ Hút mỡ tạo hình thành bụng của Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ – Răng hàm mặt WorldWide.

Hút mỡ tạo hình thành bụng là dịch vụ loại bỏ mỡ thừa và phần da xấu ở bụng, sau đó kéo căng phần da còn lại để hình thành vùng da bụng mới. Đồng thời, quá trình loại bỏ mỡ lẫn da thừa cũng có thể điều trị cơ thành bụng bị hư tổn mở rộng hoặc sa ruột.

Với tiêu chí ĐẸP HOÀN HẢO, CHUẨN QUỐC TẾ, đội ngũ y bác sĩ trên 20 năm kinh nghiệm kết hợp với cơ sở vật chất hiện đại tại WorldWide sẽ mang đến cho khách hàng một dịch vụ toàn diện về chất lượng, tính thẩm mỹ và độ an toàn chuẩn bệnh viện 5*. Quý khách hàng muốn biết thêm thông tin chi tiết về Dịch vụ Hút mỡ tạo thành bụng hoặc tư vấn phương pháp điều trị tối ưu, có thể liên lạc đến số Hotline (028) 3925 7526 – 0914 900 016 để được các chuyên gia tư vấn tốt nhất.

Với hơn 20 năm kinh nghiệm trong ngành thẩm mỹ răng hàm mặt, Dr. Hùng (Tiến sĩ Bác Sĩ Đỗ Đình Hùng) – một trong những tiến sĩ hàng đầu trong ngành phẫu thuật thẩm mỹ tại Việt Nam đã liên kết với các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ danh tiếng khác và các bệnh viện thẩm mỹ nổi tiếng tại Hàn Quốc, Thái Lan, Hoa kỳ để đem đến những dịch vụ tốt nhất và đáng tin cậy nhất cho quý khách hàng khi đến với Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ – Răng hàm mặt WorldWide.

Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ – Răng hàm mặt WorldWide

Địa chỉ: 244A Cống Quỳnh, phường Phạm Ngũ Lão, quận 1, TP HCM
Điện thoại: (028) 39257526.
Hotline: 0914900016
Email: info@benhvienww.com
Website: http://benhvienworldwide.vn/

 

Những phương pháp nâng ngực phổ biến nhất hiện nay

Sở hữu một vòng 1 đầy đặn, quyến rũ là niềm ao ước của rất nhiều chị em phụ nữ. Chính vì lẽ đó, nâng ngực đã trở thành một trong những phương pháp cải thiện số đo vòng 1 nhanh chóng và hiệu quả. Bây giờ chúng ta sẽ điểm qua một số phương pháp nâng ngực được sử dụng phổ biến nhất hiện nay tại Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ – Răng hàm mặt WorldWide.

Nâng ngực mỡ tự thân

Nâng ngực bằng mỡ tự thân (Natural Breast Augmentation or Fat Transfer) là phương pháp lấy mỡ thừa ở những bộ phận trên cơ thể như đùi, bụng hay mông… để cấy vào vùng ngực. Vòng 1 sẽ trở nên đầy đặn, căng tròn tự nhiên mà không cần phải trải qua các quá trình bóc tách gây đau đớn. Với kỹ thuật nâng ngực mỡ tự thân, không chỉ giúp bầu ngực to lên mà còn góp phần làm giảm mỡ bụng, bạn sẽ có được một thân hình chuẩn hoàn hảo.

Ưu điểm: Không phải thực hiện cắt rạch để độn túi ngực nên không để lại sẹo, lấy mỡ tự thân để bơm vào ngực nên tương thích với cơ thể, không xảy ra tình trạng dị ứng, ngực được tạo cũng mềm mại và đẹp tự nhiên.

Nhược điểm: Hạn chế lớn nhất của phương pháp này chính là kích thước vòng 1 không thay đổi quá nhiều, thời gian lưu giữ cũng chỉ khoảng 3-5 năm và không phải ai cũng đủ mỡ thừa để thực hiện phương pháp này.

Nâng ngực túi gel

Nâng ngực bằng túi gel được các bác sĩ khuyên sử dụng đối với phụ nữ Việt Nam. Bác sỹ sẽ sử dụng thiết bị nội soi thông qua một vết rạch nhỏ trên cơ thể để xác định chính xác vị trí đặt túi và nhẹ nhàng đưa túi vào bên trong mà không gây đau đớn và mức độ xâm lấn chỉ ở mức tối thiểu.

Nâng ngực túi gel là một trong hai phương pháp được các bệnh viện và tổ chức y tế trên thế giới thông qua, được chấp nhận sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới cùng với nâng ngực mỡ tự thân.

Nâng ngực túi Nano Chip

Nâng ngực bằng túi Nano Chip chính là bước tiến vượt bậc của công nghệ thẩm mỹ với khả năng khắc phục tối ưu các nhược điểm của các phương pháp cũ. Điều làm nên thành công của phương pháp này là những chiếc túi ngực Nano Chip hiện đại nhờ việc ứng dụng công nghệ Nano trong sản xuất.

Túi ngực Nano Chip có bề mặt nano mềm mại với 8000 tiếp điểm trên 1cm2 cho độ bám dính cực tốt, khắc phục tối đa tình trạng xô lệch ảnh hưởng đến form dáng ngực. Đặc biệt, công nghệ TrueMonobloc 7 lớp chắn chắn vừa tạo sự đàn hồi vừa bảo vệ túi ngực không bị vỡ, cho hình dáng túi linh hoạt, mang lại bộ ngực săn chắc, đầy đặn và đẹp tự nhiên.

Điều đặc biệt nhất của phương pháp nâng ngực túi Nano chính là con chip được cấy vào bên trong túi. Khi được rà bằng máy chuyên dụng, con chip sẽ cho hiển thị những dữ liệu như ngày sản xuất, size, bác sĩ thực hiện, nơi thực hiện… Những thông tin trên đều liên quan đến quyền lợi của khách hàng nếu có bất kì sự cố nào xảy ra sau khi nâng ngực. Ngoài ra, con chip hoàn toàn không cung cấp thông tin định vị, không ảnh hưởng đến sự riêng tư của người dùng và đã được FDA công nhận.

Bên cạnh đó, với phương pháp nâng ngực bằng túi Nano Chip tại Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ – Răng Hàm Mặt WorldWide, quý khách cứ an tâm sử dụng, vì sẽ được chúng tôi bảo hành trọn đời.

Nâng ngực ở đâu an toàn và hiệu quả?

Để có được một quyết định chính xác nhất trong công cuộc trùng tu lại vòng 1 của mình, bạn hãy đến gặp trực tiếp đội ngũ bác sĩ, chuyên gia thẩm mỹ hàng đầu được đào tạo bài bản và tu nghiệp tại các cường quốc hàng đầu về thẩm mỹ như Mỹ, Pháp, Hàn Quốc…của Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ – Răng hàm mặt WorldWide nhé!

Tùy vào nhu cầu của khách hàng, đội ngũ bác sĩ của chúng tôi sẽ khám và tư vấn bạn làm sao để có được một liệu trình nâng ngực an toàn. Đồng thời có thể kết hợp những phương pháp thẩm mỹ khác vừa tiết kiệm lại hiệu quả để đạt được một thân hình đẹp hoàn hảo.

Với hơn 20 năm kinh nghiệm trong ngành thẩm mỹ răng hàm mặt, Dr. Hùng (Tiến sĩ Bác Sĩ Đỗ Đình Hùng) – một trong những tiến sĩ hàng đầu trong ngành phẫu thuật thẩm mỹ tại Việt Nam đã liên kết với các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ danh tiếng khác và các bệnh viện thẩm mỹ nổi tiếng tại Hàn Quốc, Thái Lan, Hoa kỳ để đem đến những dịch vụ tốt nhất và đáng tin cậy nhất cho quý khách hàng khi đến với Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ – Răng hàm mặt WorldWide.

Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ – Răng hàm mặt WorldWide

Địa chỉ: 244A Cống Quỳnh, phường Phạm Ngũ Lão, quận 1, TP HCM
Điện thoại: (028) 39257526.
Hotline: 0914900016
Email: info@benhvienww.com
Website: http://benhvienworldwide.vn/

Sự khác nhau giữa Bệnh viện thẩm mỹ tốt và Thẩm mỹ viện tốt (Clinics)

Bệnh viện thẩm mỹ và Thẩm mỹ viện (Clinics) là 2 thuật ngữ khác nhau hoàn toàn cũng như khác về chức năng hoạt động. Tuy nhiên, có rất nhiều người hiểu lầm về hai thuật ngữ này dẫn đến những quyết định sai lầm.

Thế nào là bệnh viện thẩm mỹ tốt ?

Bệnh viện thẩm mỹ tốt phải có bác sĩ phẫu thuật có giấy phép hành nghề, trang thiết bị chuyên dụng và được Bộ Y tế cấp phép hành nghề theo quy định cấp phép hành nghề y dược tư nhân. Đây là nơi có đủ giấy phép và các điều kiện y tế đạt chuẩn an toàn như: phòng mổ, đội ngũ bác sĩ gây mê, trực cấp cứu 24/24h, chăm sóc hậu phẫu… cũng như trang thiết bị cơ sở vật chất phải đạt chuẩn quốc tế.

Bệnh viện thẫm mỹ là nơi được thực hiện các thủ thuật gây xâm lấn, chảy máu như cắt mắt, nâng mũi, hút mỡ, nâng ngực…

thẩm mỹ viện uy tín

Thế nào là thẩm mỹ viện?

Thẩm mỹ viện hay tiệm làm đẹp hay mỹ viện (tiếng Anh: Beauty Salon) là một cơ sở kinh doanh chuyên về dịch vụ chăm sóc, trang điểm sắc đẹp, ngoại hình của nam và nữ với mỹ phẩm phục vụ điều trị cho nam giới và phụ nữ, thẩm mỹ viện còn có chức năng tư vấn các vấn đề liên quan đến chăm sóc sắc đẹp. Các biến thể khác của loại hình kinh doanh này bao gồm các tiệm làm tóc, tiệm làm móng và spa. Thẩm mỹ viện cung cấp dịch vụ tổng quát liên quan đến sức khỏe, sắc đẹp từ thẩm mỹ da mặt, chăm sóc bàn chân, liệu pháp oxy, tắm bùn, và vô số các dịch vụ khác.

thẩm mỹ viện tốt

Những dịch vụ thẩm mỹ viện chỉ cần giấy phép đăng ký kinh doanh đăng kí tại Sở kế hoạch đầu tư, chứng chỉ học nghề đăng ký ở phòng kinh tế quận, huyện.

Thẩm mỹ viện hoàn toàn không có chức năng cũng không được phép thực hiện các thủ thuật liên quan đến cắt, ghép…Chỉ có bệnh viện thẩm mỹ được thực hiện các thủ thuật gây xâm lấn, chảy máu như cắt mắt, nâng mũi, hút mỡ, nâng ngực với các điều kiện y tế đạt chuẩn an toàn theo quy định.

So sánh sự khác nhau giữa Bệnh viện thẩm mỹ tốt và Thẩm mỹ viện
Các tiêu chí Bệnh viện thẩm mỹ tốt Thẩm mỹ viện
Dịch vụ cung cấp Thực hiện hành động xâm lấn gây chảy máu như cắt mí, nâng ngực… Không được phép thực hiện hành động xâm lấn, gây chảy máu…
Bác sĩ/chuyên viên Bằng cấp chuyên môn, chứng chỉ hành nghề Giấy phép hành nghề
Cơ quan quản lý Sở Y tế Sở kế hoạch đầu tư
Phòng mổ Có Không có
Phòng hậu phẫu Có Không có
Khám sức khỏe tổng quát Có Không có
Trang thiết bị chuyên dụng Đầy đủ, hiện đại Không có

BENH VIEN THAM MY Q1

Chọn làm đẹp ở bệnh viện thẩm mỹ tốt hay thẩm mỹ viện?

Lợi dụng sự hiểu lầm của nhiều chị em về hai thuật ngữ trên nên nhiều thẩm mỹ viện đăng quảng cáo, lôi kéo khách hàng đến thực hiện các ca phẫu thuật như cắt mí, nâng ngực…Lời khuyên cho chị em nên lựa chọn một bệnh viện thẩm mỹ có uy tín để thực hiện các thủ thuật làm đẹp nhé, tránh phải trường hợp tiền mất tật mang.

Làm đẹp cho bản thân luôn là ao ước lớn nhất của những người phụ nữ. Chính vì vậy, phẫu thuật thẩm mỹ để có được vẻ ngoài hoàn hảo chẳng có gì là sai. Điều lưu ý cho chị em chúng ta là hãy chọn được một bệnh viện phẫu thuật thẩm mỹ vừa uy tín vừa chất lượng để chọn mặt gửi vàng nhé!

Có rất nhiều lí do quan trọng để bạn nên chọn bệnh viện phẫu thuật thẩm mỹ thay vì thẩm mỹ viện từ trang thiết bị hiện đại như phòng mổ, phòng gây mê, phòng hồi sức sau phẫu thuật…cùng đội ngũ bác sĩ được cấp chứng nhận hành nghề.

Bệnh viện thẩm mỹ tốt

Chọn Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ – Răng hàm mặt WorldWide đồng hành cùng bạn trong việc nâng cao sắc đẹp

Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ – Răng hàm mặt WorldWide là một trong những địa chỉ thẩm mỹ uy tín được Bộ Y Tế công nhận đáp ứng đủ các tiêu chí hành nghề và cấp giấy phép hoạt động trong lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ tạo hình, răng hàm mặt , thẩm mỹ nha khoa và điều trị các vấn đề về da.

Đến với WorldWide bạn sẽ được trải nghiệm trang thiết bị hiện đại với hệ thống phòng mổ tiêu chuẩn quốc tế, đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao được tuyển chọn hàng đầu, chất lượng dịch vụ được đánh giá “5 sao”, đa dạng chuyên khoa và ứng dụng công nghệ tiên tiến nhất hiện nay, hơn 20 năm kinh nghiệm trong ngành thẩm mỹ đặc biệt Răng Hàm Mặt. Nhiều năm qua chúng tôi tự hào đã chăm sóc sắc đẹp toàn diện cho các khách hàng là lãnh đạo cấp cao cấp thành phố và trung ương, doanh nhân nổi tiếng, người mẫu ca sĩ nổi tiếng như siêu mẫu Thanh Hằng, ca sĩ Bảo Anh, Mai Quốc Việt, nữ phi công nổi tiếng xinh đẹp Hùynh Lý Đông Phương,…

thẩm mỹ viện uy tín

—————————————–

Với hơn 20 năm kinh nghiệm trong ngành thẩm mỹ răng hàm mặt, Dr. Hùng (Tiến sĩ Bác Sĩ Đỗ Đình Hùng) – một trong những tiến sĩ hàng đầu trong ngành phẫu thuật thẩm mỹ tại Việt Nam đã liên kết với các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ danh tiếng khác và các bệnh viện thẩm mỹ nổi tiếng tại Hàn Quốc, Thái Lan, Hoa kỳ để đem đến những dịch vụ tốt nhất và đáng tin cậy nhất cho quý khách hàng khi đến với Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ – Răng hàm mặt WorldWide.

Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ Q1 – Răng hàm mặt WorldWide

Địa chỉ: 244A Cống Quỳnh, phường Phạm Ngũ Lão, quận 1, TP HCM
Điện thoại: (028) 39257526.
Hotline: 0914900016
Email: info@benhvienww.com
Website: http://benhvienworldwide.vn/

BENH VIEN THAM MY Q1

BENH VIEN THAM MY Q1

Những điều cần lưu ý trước và sau khi nâng ngực

Hiện nay, rất nhiều chị em phụ nữ chọn đến phương pháp thẩm mỹ nâng ngực để làm đẹp cho vòng 1 thêm đầy đặn, nảy nở và mềm mại tự nhiên. Vậy trước và sau khi nâng ngực chúng ta cần chú ý những gì để có được một quá trình phẫu thuật an toàn, hiệu quả, tránh những rủi ro không đáng có?

Những điều cần lưu ý trước khi nâng ngực
Tìm cơ sở nâng ngực uy tín

Các phương pháp nâng ngực đều liên quan trực tiếp đến cơ thể của chúng ta vì vậy hãy ưu tiên lựa chọn một bệnh viện thẩm mỹ đạt chuẩn, đầy đủ uy tín với các bác sĩ tay nghề cao, được đào tạo bài bản từ các nước có nên y học tiên tiến. Tính riêng tại khu vực TPHCM thì không quá khó để bạn có thể lựa chọn được một bệnh viện có uy tín.

Tìm hiểu về các phương pháp nâng ngực phổ biến nhất hiện nay

Khi được bác sĩ khám và tư vấn tất nhiên các bạn sẽ được giải thích rõ hơn về các phương pháp nâng ngực hiện nay. Tuy nhiên, bạn cũng nên tìm hiểu sơ lược các phương pháp nâng ngực để đưa ra các quyết định tốt nhất cho bản thân mình.

Những điểm lưu ý khác

* Để kết quả nâng ngực tốt nhất, độ tuổi thực hiện nên dao động trong khoảng 18 – 45 tuổi.

* Trong vòng 2 tuần trước khi phẫu thuật không dùng các loại thuốc như thuốc tránh thai, thuốc nội tiết tố, aspirin, vitamin E, thảo dược,… đồng thời không dùng thuốc giảm đau và thuốc chống viêm trước khi phẫu thuật nâng ngực.

* Phẫu thuật nâng ngực chống chỉ định đối với các trường hợp phụ nữ đang mang thai hoặc đang trong chu kỳ kinh nguyệt, người mắc các bệnh về huyết áp, tim mạch, tiểu đường,…

* Tuyệt đối không hút thuốc lá ít nhất 3 ngày trước khi phẫu thuật nâng ngực vì chất nicotine trong thuốc lá có thể làm tăng nguy cơ chảy máu vết thương sau phẫu thuật.

Những điều cần lưu ý sau khi nâng ngực

Sau khi kết thúc quá trình phẫu thuật nâng ngực bạn có thể sẽ cảm thấy phần ngực có chút đau nhức, vận động có chút khó khăn do vết mổ vẫn còn mới. Tuy nhiên, khoảng 1 – 2 ngày sau thì tình trạng này sẽ dần thay đổi, cảm giác đau nhức sẽ hết và cơ thể dần thoải mái hơn.

* Uống đủ 2 lít nước/ngày để bù đắp năng lượng cho cơ thể đồng thời nước có khả năng làm dịu những cơ đau sau phẫu thuật nâng ngực. Tuyệt đối không được sử dụng các chất kích thích, các loại đồ uống liên quan đến cồn như rượu, bia hoặc thuốc lá…

* Thức ăn hằng ngày phải tuân theo sự hướng dẫn của bác sĩ để quá trình hồi phục vết thương sau phẫu thuật nhanh nhất.

* Mặc áo ngực chuyên dụng theo hướng dẫn của bác sĩ cũng là cách chăm sóc cho bộ ngực của bạn sau phẫu thuật. Việc massage ngực cũng không quá cần thiết, tuy nhiên trong lúc tắm bạn có thể massage nhẹ nhàng bầu ngực để giúp máu lưu thông dễ dàng hơn.

* Không thực hiện các hoạt động thể thao mạnh như chạy, leo núi… ít nhất một tháng sau khi phẫu thuật để các túi ngực được ổn định.

* Theo dõi các biểu hiện của cơ thể sau khi nâng và đến gặp bác sĩ ngay nếu bạn cảm thấy thật sự không ổn.

Phẫu thuật nâng ngực là một trong những kỹ thuật thẩm mỹ tương đối phức tạp. Những lưu ý trước và sau phẫu thuật nâng ngực mà Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ – Răng hàm mặt WorldWide liệt kê trên đây sẽ giúp bạn có sự chuẩn bị tốt nhất cho ca phẫu thuật. Hãy yên tâm đến với chúng tôi nếu muốn có được một vòng 1 săn chắn, đầy đặn bạn nhé!

—————————————–

Với hơn 20 năm kinh nghiệm trong ngành thẩm mỹ răng hàm mặt, Dr. Hùng (Tiến sĩ Bác Sĩ Đỗ Đình Hùng) – một trong những tiến sĩ hàng đầu trong ngành phẫu thuật thẩm mỹ tại Việt Nam đã liên kết với các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ danh tiếng khác và các bệnh viện thẩm mỹ nổi tiếng tại Hàn Quốc, Thái Lan, Hoa kỳ để đem đến những dịch vụ tốt nhất và đáng tin cậy nhất cho quý khách hàng khi đến với Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ – Răng hàm mặt WorldWide.

Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ – Răng hàm mặt WorldWide

Địa chỉ: 244A Cống Quỳnh, phường Phạm Ngũ Lão, quận 1, TP HCM
Điện thoại: (028) 39257526.
Hotline: 0914900016
Email: info@benhvienww.com
Website: http://benhvienworldwide.vn/

Chỉ số cân đối tiêu chuẩn của Nam & Nữ

Tiêu chuẩn vàng” là một trong quy chuẩn thường được sử dụng để đánh giá về vóc dáng hay khuôn mặt của con người, đây cũng là một thước đo để đánh giá cái đẹp và mục tiêu phấn đấu, cải thiện sắc vóc. “Tiêu chuẩn vàng” hay còn gọi là chỉ số tiêu chuẩn có sự khác nhau giữ nam và nữ giới.

Chỉ số cân đối tiêu chuẩn – nhận diện một thân hình đẹp chuẩn

Ngày nay, bạn dễ dàng có thể nhận diện được hình thể của mình đang ở mức độ nào dựa vào những thông số cơ bản trên cơ thể. Ví dụ như công thức Bruck và Lorent cho ra cân nặng tiêu chuẩn; Chỉ số Skelie chp thấy tỷ lệ hoàn hảo giữa thân người và đôi chân;

Chỉ số WHR đánh giá tiêu chuẩn vòng eo/mông. Trong đó, chỉ số khối cơ thể BMI cho thấy tình trạng thừa cân, suy dinh dưỡng hay bình thường của con người được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến khích sử dụng.

Những công thức đơn giản này sẽ giúp bạn xác định được tình hình cơ thể hiện tại, đồng thời tạo được mục tiêu rèn luyện để sở hữu một vóc dáng hoàn hảo, đạt “tỷ lệ vàng” trong tương lai.

Công thức xác định các chỉ số như thế nào?

Đối với chỉ số khối cơ thể BMI, chúng ta sẽ thực hiện công thức như sau:
BMI = Cân nặng : (Chiều cao x chiều cao)

Trong đó: Cân nặng được xác định đơn vị là kilogam, chiều cao có đơn vị là met. Phương pháp đơn giản này tương đối chính xác trong việc xác định trọng lượng tối ưu cho cả nam và nữa ở độ tuổi 20 – 65 (trừ trường hợp phụ nữ có thai, cho con bú hay vận động viên).
Theo đó, chỉ số BMI bình thường dao động trong khoảng 18,5 – 24,9
BMI báo hiệu thừa cân >= 25,
Tiền béo phì là 25 – 29,9
BMI <18,5 chứng tỏ đang bị suy dinh dưỡng.

Dựa vào chỉ số BMI tiêu chuẩn, bạn cũng có thể tính được cân nặng lý tưởng với chiều cao hiện tại với công thức: Chiều cao (cm) x 9 : 10. Nhờ đó, bạn sẽ kiểm soát cân nặng của mình ở mức tối ưu hơn.

Để xác định lượng chất béo từng vùng, bạn sẽ thực hiện công thức như sau:

WHR = Chu vi vòng eo : Chu vi vòng hông

Trong đó, đơn vị vòng eo và hông được tính bằng centimet, vòng eo được đo ngang rốn và vòng mông đo ngang qua điểm phình to nhất của mông. Với WHR, bạn sẽ gặp nguy cơ bị bệnh tháo đường, cao huyết áp, nhồi máu cơ tim nếu nam giới có chỉ số lơn hơn 0,95 và nữ giới lớn hơn 0,85.

Nghiên cứu đến từ Đại học City – Anh chứng minh rằng, con người sẽ sống thọ hơn khi vòng eo đạt nhỏ hơn một nửa chiều cao của cơ thể. Chỉ số Broca Index dùng để tính toán tỷ lệ trọng lượng/chiều cao khỏe mạnh. Tuy nhiên, giá trị của chỉ số sẽ giảm đi 10% ở những người có xương nhỏ và ngược lại, tăng thêm 10% ở những người có xương to.

Công thức Broca được xác định như sau:

W = H – 110 đối với người dưới 40 tuổi và W = H – 100 đối với người trên 40 tuổi.
Trong đó, cân nặng được tính theo đơn vị kilogam và chiều cao tính theo đơn vị centimet.

Chỉ số Skelie cho thấy tỷ lệ giữa thân người và đôi chân, đây cũng là một tiêu chuẩn quan trọng để đánh giá được một hình thể cân đối, hoàn hảo.
Skelie = (Chiều cao đứng – Chiều cao ngồi) x 100
Skelie < 78: Chân rất ngắn.
Skelie từ 78,1 – 82,7: Chân ngắn.
Skelie từ 82,8 – 87,4: Chân dài.
Skelie từ 87,5 – 92,1: Chân rất dài.

Trên đây, chúng tôi vừa giới thiệu qua một số chỉ số tính toán hình thể và các tỉ lệ của cơ thể. Tuy nhiên, đây chỉ là những chỉ số có tính tương đối, nếu bạn muốn biết chính xác chi tiết hình thể, vóc dáng của mình như thế nào, có thể liên hệ hoặc đặt lịch tư vấn tại Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ – Răng hàm mặt WorldWide qua Hotline 0914900016 hoặc (028)39257526

Với hơn 20 năm kinh nghiệm trong ngành thẩm mỹ răng hàm mặt, Dr. Hùng (Tiến sĩ Bác Sĩ Đỗ Đình Hùng) – một trong những tiến sĩ hàng đầu trong ngành phẫu thuật thẩm mỹ tại Việt Nam đã liên kết với các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ danh tiếng khác và các bệnh viện thẩm mỹ nổi tiếng tại Hàn Quốc, Thái Lan, Hoa kỳ để đem đến những dịch vụ tốt nhất và đáng tin cậy nhất cho quý khách hàng khi đến với Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ – Răng hàm mặt WorldWide.

Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ – Răng hàm mặt WorldWide

Địa chỉ: 244A Cống Quỳnh, phường Phạm Ngũ Lão, quận 1, TP HCM
Điện thoại: (028) 39257526.
Hotline: 0914900016
Email: info@benhvienww.com
Website: http://benhvienworldwide.vn/