
092 838 7989

090 9 141 218
Nỗi niềm của
“HỘI MANG NIỀNG RĂNG”
Chắc hẳn ai đang trong thời kì chỉnh nha đều hiểu rõ những phiền toái mà việc mang niềng răng đem lại đúng không nào? Vì một diện mạo ưng ý trong tương lai mà bạn đã phải mang những vật nhỏ ngộ ngộ trên răng niềng nhìn vào ai cũng cười, đã thế răng niềng của bạn còn rất dễ mắc thức ăn, dễ bám màu, sưng nướu làm cho nụ cười của bạn càng kém thẩm mỹ.
Vệ sinh răng niềng không tốt thường có nguyên do là chải răng không thường xuyên, không đủ lâu, và không đúng phương pháp. Vậy nên, chỉ cần tập làm quen với những thay đổi nhỏ sau thì tình trạng răng miệng đã được cải thiện rõ rệt:
Chải răng 2 lần mỗi ngày là chưa đủ đâu, “hội mang niềng răng” phải chải răng trước khi ngủ và sau mỗi bữa ăn (kể cả ăn vặt nữa đấy).
Mỗi lần chải răng phải ít nhất là 2 phút. Hãy chải răng niềng nhẹ nhàng vừa phải nhé các bạn.
Bạn phải nhớ chải răng kĩ ở những vùng quan trọng như đường viền nướu, phía sau dây cung và xung quanh mắc cài để lấy sạch thức ăn và mảng bám.
Ấn lông bàn chải nhẹ nhàng lên nướu sẽ giúp nướu được massage và luôn khoẻ mạnh.
Chải răng theo chiều vòng tròn trên tất cả các mặt răng, và chải theo chiều dọc từ nướu về phía răng. Chải răng theo chiều ngang sẽ làm răng bị mòn đấy.
Các bạn nên lựa chọn loại bàn chải có lông mềm và đầu nhỏ. Dù bạn dùng bàn chải điện thì cũng phải tuân thủ theo những quy tắc trên thì răng mới được sạch sẽ đấy.
Một người bạn không thể thiếu của ai đang điều trị chỉnh nha chính là những loại nước súc miệng chuyên dụng. Thành phần chứa chất diệt khuẩn và kháng viêm hiệu quả, tình trạng răng miệng của bạn sẽ được cải thiện rất nhiều đấy, sâu răng và viêm nướu sẽ giảm đi, mùi hơi thở cũng sẽ biến mất.
Hãy nhớ phải súc miệng đều đặn theo hướng dẫn của bác sĩ trong suốt thời gian điều trị. Và nên nhớ răng việc súc miệng không thể nào thay thế cho việc chải răng các bạn nhé.
Tuy nhiên, không phải lúc nào bạn cũng có thời gian để chăm sóc răng kỹ như trên được đúng không nào? Nhất là những bạn nhỏ chưa tự mình chăm sóc răng mang niềng đúng cách, hay những bạn đã đi làm bị cuốn đi với bộn bề công việc thì những việc trên gần như là bất khả thi.
Nhưng các bạn đừng lo nhé, còn một giải pháp khác đó là các bạn có thể cạo vôi răng, mảng bám định kỳ. Chỉ mất khoảng 15 phút trên ghế nha, là bạn sẽ có một hàm răng trắng bóng không còn mảng bám.
Tham vấn chuyên môn: Bác sĩ Nguyễn Mộng Đăng Kiều