Chăm sóc răng niềng

Chăm sóc răng niềng trong quá trình niềng răng

Giảm đau khi niềng răng

Đau buốt là việc khó tránh khỏi trong thời gian đầu khi bạn chưa quen có mắc cài trong miệng. Ngậm nước muối ấam là cách rất hiệu quả để giảm đau; phương pháp tâm lý như nghe nhạc, đọc truyện, tập trung làm việc khác cũng là một cách rất hữu hiệu để bạn “quên đau”.

Nếu đau đến mức không chịu đựng được thì bạn cần phải khám hay hỏi bác sỹ xem có cần phải dùng thuốc giảm đau không. Đừng có chịu đựng vì có thể tổn hại đến dây thần kinh.

Vệ sinh răng miệng khi niềng răng

Vệ sinh răng miệng đòi hỏi phải làm kỹ và cẩn thận vừa để đảm bảo sức khỏe răng miệng, đặc biệt là không để thức ăn, mảng bám giữ lại trên mắc cài, dây niềng, lò xo,…và không được làm ảnh hưởng đến hình dạng cấu trúc niềng răng. Bác sĩ sẽ có hướng dẫn cho bạn dùng bàn chải, chỉ nha khoa chuyên dụng và cách sử dung.

Tham khảo thêm cách đánh răng, dùng chỉ nha khoa khi niềng răng tại đây.

Ăn uống đúng cách trong khi niềng răng

Ngoài mất thời gian, chịu đau thì việc phải “kiêng ăn” là thử thách lớn trong quá trình niềng răng. Các loại thức ăn hay đồ uống cứng – giòn, quá nóng hay quá lạnh, quá ngọt, có độ đính là chống chỉ  định với người niềng răng như: kẹo cao su, đá cục, các loại hạt cứng (đậu phộng, hạt điều),…Đối với các thức ăn cứng, giòn nhưng tốt cho sức khỏe như cà rốt, táo,.. bạn nên cắt nhỏ hay xay nhuyễn để tránh lực tác động mạnh vào răng.

Chú ý mắc cài, dây đai

Việc mắc cài, dây đai, lò xo,..bị lệch, cong, đứt là điều khó tránh khỏi dù bạn đã rất cẩn trọng khi ăn uống, vệ sinh răng miệng. Bạn cần hỏi bác sĩ để được hướng dẫn xử lý ngay tức thì các bất thường xảy ra với bộ niềng răng như khí cụ, chuỗi, dây niềng răng nhô ra bạn hãy lấy dụng cụ sạch không sắc như tăm bông để đẩy vào; nếu đẩy vào không được bạn nên lấy miếng bông ướt đặt vào chỗ bị hở lệch để tránh tình trạng cong, hở nặng hơn.

Khi có bất kỳ bộ phận nào trong bộ niềng răng bị rơi ra bạn cũng phải cầm đến để bác sỹ xem và xử lý sớm.

Tránh các tác động mạnh đến răng miệng

Việc tập thể thao, chơi các trò vận động mạnh rất dễ gây ra các va đập tác động trực tiếp vào răng miệng. Bạn cần phải hạn chế và sử dụng dụng cụ bảo vệ khi cần thiết.

Khi bị tai nạn có va đập răng miệng phải kiểm tra cẩn thận xem bộ niềng răng có bị ảnh hưởng không và có cần đến cho bác sĩ khám, kiểm tra lại.

Hiệu quả của việc điều trị niềng răng có thể khác biệt tùy theo thể trạng của từng người.

Sau khi niềng răng

Sau khi tháo mắc cài, việc đeo hàm duy trì là cần thiết trong hầu hết các trường hợp để duy trì kết quả niềng răng. Có nhiều loại hàm duy trì để lựa chọn theo nhu cầu của bạn và theo lời khuyên của bác sĩ.

Tham khảo các loại hàm duy trì tại đây

Điều cần lưu ý rằng, trong bất kỳ trường hợp nào bạn thấy tự mình xoay sở không ổn thì đừng ngại gọi ngay cho bác sĩ để có được tư vấn tốt nhất của chuyên gia.

Tham vấn chuyên môn: Bác sĩ Nguyễn Mộng Đăng Kiều