HƯỚNG DẪN TỰ CHĂM SÓC SAU PHẪU THUẬT HÚT MỠ

1.Tờ hướng dẫn tự chăm sóc sau phẫu thuật

2. Povidine, nước muối sinh lý.

3. Bộ băng, gạc y tế

Hướng dẫn tự chăm sóc vết thương tại nhà:

1. Lau rửa: không để vết mổ tiếp xúc trực tiếp với nước trong 03 ngày đầu, sau đó có thể tắm rửa bình thường

2. Bôi thuốc: Povidine vào vết mổ và rửa lại bằng nước muối sinh lý dùng gạc thấm khô.

3. Thay băng hằng ngày.

1.   Vùng hút  mỡ sưng nhẹ ( có thể bầm tím) trong thời gian đầu nhưng giảm hằn sau 2-4 tuần.

2.   Hồi phục sau 10 ngày – 6 tuần (tùy theo mỗi người)

Tái khám theo lịch hẹn của Bác sĩ

1.   Tái khám định kỳ sau 7 ngày  và 06 tháng

2.   Nếu bất thường (khó thở, tim đập bất thường, lơ mơ, giảm tri giác,nói ngọng, đau ngực…) phải đến ngay bệnh viện để kiểm tra

1.   Đi bộ nhẹ nhàng sau 04 giờ phẫu thuật

2.   Nghỉ ngơi, thư giãn

3.   Mặc áo định hình/ nai nịt trong vòng 6 tuần để lành chắt vùng hút mỡ.

4.   Tập thể dục để tránh tích mỡ về sau và sức khỏe ổn định sau 01 tháng.

Không nên:

1.   Hoạt động nhiều, quá sức trong vòng 01 tháng đầu

2.   Làm việc quá căng thẳng, áp lực

1. Uống nhiều nước (02 lít/ ngày).

2. Rau quả nhiều chất xơ, trái cây và các thực phẩm giàu vitamin A,C,E

3. Dùng thuốc theo chỉ định của Bác Sĩ

Nên kiêng

1. Rượu bia, thuốc lá (05 tuần), hải sản (03 tháng)

2. Các món ăn nhiều dầu mỡ.